腱鞘炎【セルフチェックあります✅】

セルフチェック


学校でいろいろな疾患のテスト
(このテストでこういうことがみられたら
陽性で、あの疾患の可能性がある。
というようなテスト)を
勉強するのですが

クラスの中で陽性がみられることも
珍しいことではなく
疾患によっては陽性である人が
多いこともあります。

私も陽性になることが割と多いです。



何が言いたいかというと

診断を受けていないだけで
疾患をもっている人は
たくさんいるんだということです☝

結構何回も言ってますね(=_=)








ということで今回は
自分でもチェックができる
『腱鞘炎』について
かいていきたいと思います✍





手の腱は
トンネルのような『腱鞘』のなかを
通っているのですが
腱鞘に炎症が生じると、親指側に
手を動かしたときに痛みが生じたり、
腫れたりします。



炎症が生じる原因としては
手・手指を使うことが多い人
女性に多いです。


女性に多い理由は
明らかになっていませんが
女性ホルモンが関わっていると
いわれています。




治療は安静動作指導
痛み止めの服用などを始めに行います。


症状が強い場合には
ステロイドの腱鞘内への局所注射
を行います。


局所注射で効果がみられない場合は
手術を行います。

















✅セルフチェック✅



Eichhoffテスト
(アイヒホッフテスト)




①片手で握手するような姿勢をとります。


②親指を中に入れて手を握ります。


②肘や肩は動かさずに手だけを
下に向かって曲げます。



手の甲の親指側の手首あたりに
痛みが生じたら陽性です☝








これは陽性の人が多いのではないかと思います。

私も陽性ですし、
学校でも陽性の人がたくさんいました(‘ω’)ノ


私は腱鞘炎は
現代病ではないかと思っています。

スマホ、パソコン作業が
多くなってきているからです。

そして自粛期間で
料理をする人も増えましたよね。

手・手指を使う頻度が
多くなってきているのです。




Eichhoffテストが陽性で
腱鞘炎にみられる症状
(手を動かしたときの
親指側の痛み、腫れ)
がみられる場合は
腱鞘炎の可能性があります。


気になる方は
整形外科を受診しましょう。





ではまた(‘ω’)ノ




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