観葉植物の効果

カラダを良くしたい



最近スタッフと
サボテンの話になりました。


私は前にサボテンを
育てていましたが
今はそのサボテンを
母が育てています(・ω・)


お店にもサボテン置きたいね~
という話にもなって
私も家でもう一度育てたくなりました。


お店に置くかは未定です。







よく会社のオフィスで
観葉植物を置いている
イメージありませんか?


デスクの上に置いている
イメージもあるかと思います!



植物があるだけで
おしゃれになって
場が明るくなりますよね♪



でも植物の効果は
それだけではありません...








お部屋の植物で
勉強と仕事がはかどるのです☝





植物には


◇記憶力・集中力を高める

 仕事の作業効率が上がったり
 勉強にもいい効果があります。

 


◇マイナスイオンの効果

 観葉植物からは
 マイナスイオンが発生しています。

  マイナスイオンには
 ・血行を良くする 
 ・イライラを抑える
 ・空気をきれいにする
 ・リラックスさせてくれる


 このような効果があります☝






勉強中・仕事中の合間に
デスクの上にある観葉植物を
数分見つめるだけで
効果が得られるといわれています。


その合間だけでなく
作業中に視界に入っているだけでも
効果は得られると思います。





やっぱり環境づくりは大事ですね!


私は最近
作業の効率が上がる
便利グッズや部屋のレイアウトなど
興味があって調べていて

机に物を置かないようにしたり
蛍光ペンの使い方を変えてみたり
色々試しています。

調べているなかに
今回の観葉植物の話を見つけたので
今回記事にしてみました!



過去の

貧乏ゆすりの意外な効果
https://i-sapo-okinawa.com/sz0719/unexpected-effect-of-poor-pickling/

コロコロ足つぼマッサージ
https://i-sapo-okinawa.com/sz0719/massage-foot-massage-just-by-rolling/

なども勉強中・仕事中にできるので
ぜひ読んでみてください☝






作業の効率とは関係ありませんが…


体内の炎症を収める効果もあります☝

デスクの上に観葉植物を置いたら
ニキビが無くなって
肌がきれいになった!!

という方もいるらしいです☝





ぜひ試してみてください!




ではまた(‘ω’)ノ



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