本業モデルの野球少年★が来ました🙌
iサポにきてくれたのは2回✌
７月と９月に来ました。
７月に来た時は
疲労とストレスと
これから始まっていくモデル業にワクワクもしていました。
野球での疲労もあり
全体的に右側が張っていて
腕を上げにくくなってました。
【パーソナルサポートコース1.0】
その時の変化がコレ☝
「腕が楽に上がる」
というのが感想です。
上がっている範囲も広くなっていますが、
『楽に腕が上がる』ってことは
楽にカラダが動くってことです☆
ってことは
今までカラダ動かしにくくて
筋肉が頑張ってたんですね…（笑）
→それが当たり前ってなることがいけんことだよ‼
→その先は動かないことが当たり前、動く感覚がわからない、麻痺状態になります。
スッキリして帰ったモデルさん🎶
次に来たのが９月★
変化の写真を撮り忘れました（笑）
実はお酒をよく飲むモデル野球少年。
沖縄は凄くお酒を飲む人が多いですよね。
思い出してみてください。
運動して怪我をした経験のある方…
前日、楽しくお酒を飲んじゃってませんか????
肩凝ってるなーっと感じた前日！
飲んじゃってませんか????
そうなんです。
お酒ってカラダを硬くしちゃうんです。
簡単に説明すると
脱水症状によってカラダの弱アルカリ性のバランスが崩れていることと
解毒するために肝臓の使い過ぎで
肝臓が硬くなっているってことが原因です。
前日飲んできちゃったモデルさん
カラダが硬いうえに
むくみが凄いって気にしてたんです。
特に顔のむくみを気にしているようで
→さすがモデルさん
実際に身体を触ってみると
気にしてるほど顔のむくみは
気にならなかったのですが……
それより首周りの硬さが気になりました。
今までの野球やモデル業のトレーニングでの疲労と
脱水症状とで
血流が悪くなりむくみに繋がっているのかと思いました。
ですが
顔のむくみがひどすぎる人は
腎臓病の可能性もあるので
お気をつけて☝
首から肩、顔もしっかり施術させてもらいました★
今回もスッキリして
「カラダが軽くなったー」と言っていただけました(´ω｀*)
でもでもね
気になったことがあるんです。
あきらかに7月とカラダは違っていて
筋の張り感も感じましたが
それ以上に
筋がついてきたなと思ったんです‼
そこで話を聞くと
やはりモデルトレーニングは壮絶らしいです( ﾟДﾟ)
この前、世界を目指す女性のモデルさんのトレーニングをテレビで見ましたが
「つま先立ち１時間ねー」
とか当たり前にしてますよ！
実際にそんなことしてるの?!
と聞くと似たようなトレーニングはしてるらしいです‼
ほんと驚きです。
ステージやカメラの前では
かっこよくキメてて涼しい顔していますが
その裏にはこんなにも過酷なトレーニングがあったなんて
話をきいて驚きました(=ﾟωﾟ)
もうね、モデルさんにとってカラダのケアは
いろんな意味で必須ですね。
魅せる仕事ってホントに尊敬します🙌
私も、、iサポTシャツを着て
ちょっとモデルっぽく撮ってみました（笑）
いい感じだったら感じだったら
シェア宜しくお願いします（笑）（笑）
これからも応援してます👊
また来てねー(´ω｀*)
ではでは
皆さんも飲み過ぎにはご注意を☝
HAPPY FRIDAY💛
