カラダを良くしたい 梅雨を元気に乗り越えましょう! 沖縄は梅雨ですね~。今日は快晴でしたが(´▽`)また火曜日からは雨が続くようです。。。梅雨の時期は体調も悪くなったりしませんか?食欲がなくなる・下痢からだのだるさ・不眠頭痛・めまい・むくみ などなど今回はこれらの症状をピックアップして梅雨... 2020.05.24 涼 カラダを良くしたい未分類涼首・肩コリと頭痛
カラダを良くしたい 『概日リズム』って知っていますか? 皆さん!「概日リズム(英語: circadian rhythm サーカディアン・リズム)」って聞いたことありますか??聞いたことない!という方多いと思いますが「体内時計」のことなのです!ほとんどの生物に存在していて約24時間周期... 2020.01.25 涼 カラダを良くしたい未分類涼