2019年12月 | トータルコンディション iサポ

『最強の栄養ドリンク』

前回は『最強の栄養ドリンク』の効果①からだの不調の改善②こころの不調の改善③生活習慣の改善についてかきました！今回は前回紹介できなかった④美容効果⑤婦人科系　についてかいてきます！④美容効果◇便秘　便秘はからだが冷えて　胃の中の消化力が　...

2019.12.31

涼

キレイになりたい未分類涼

年末いかがお過ごしですか？？仕事は納めたものの…家の大掃除、親戚周り、正月・年越し準備、お料理パタパお買い物パタパタしているでしょう。😵サービス業の皆様は、まだお仕事を頑張っているでしょう！そこで!!!!!!!!!年末だか...

2019.12.30

萌

カラダを良くしたいキレイになりたい腰痛首・肩コリと頭痛

前回は『白湯を飲むこと』でタバコの本数を減らそう！という話をしました！今回は『最強の栄養ドリンク』について詳しくかいていきたいと思います！白湯を飲むことの効果は大きく分けると①からだの不調の改善②こころの不調の改善③生活習慣病の改善④美容...

2019.12.29

涼

カラダを良くしたい涼腰痛首・肩コリと頭痛

前回は椎間板ヘルニアとタバコの関係についてかきました！タバコの中の「ニコチン」が椎間板を老化させる！タバコがやめられない！という人もビタミンCを摂取して椎間板の老化を抑えよう！という話をしました！！その話を聞いてタバコやめようかな…やっぱ...

2019.12.28

涼

昨日涼記事でも椎間板ヘルニアとタバコの関係が書かれていましたね。その煙草に関連するさらに面白い記事を書いている方がいたのでシェアさせてもらおうと思います‼ 『喫煙は煽り運転と密接な関係があった&...

2019.12.26

萌

フリートーク

日本の出生数が90万人を下回る見込みだそうです。こんなニュースが出ていました。政府の予想では、2021年に90万人割れするだろうと思っていたところ今年まさかの90万人割れの見込みで人口減少が速いペースで進んでいるということ...

2019.12.24

萌

フリートーク

前回は首のヘルニア『頸椎椎間板ヘルニア』についてかきました！今回は腰のヘルニア『腰椎椎間板ヘルニア』についてかいていきたいと思います！ ◇腰椎椎間板ヘルニア◇椎間板はゼラチン状の髄核とそのまわりにありコラーゲンを含む線維輪からでき...

2019.12.22

涼

未分類涼腰痛

自分自身の実力を一流のプロに近づけたいと思ったことは運動をしている選手なら１度は憧れ、目指したと思う。でも思った通りにはもちろんいかない。その中からヒントは得ることはあっても私が野球をしてもイチローさんにはなれない。（笑） ...

2019.12.03

萌

パフォーマンスを高めたい