フリートーク 『骨粗鬆症』を知ろう✊ 明日は「敬老の日」です☝長年社会のために働いてきたお年寄りを敬って長寿をお祝いしようという日です。そして明後日は『秋分の日』です☝祖先をうやまいなくなった人々をしのぶ日です。 昼と夜の長さが同じで毎年同じ... 2020.09.20 涼 フリートーク未分類涼腰痛
カラダを良くしたい 散歩の効果♪ 前回は『散歩でリフレッシュをしよう♪』という内容をかきました!でも、昨日も今日も天気がよろしくないですね(._.)火曜日からは太陽が出てくるみたいです♪今回も前回に引き続き散歩についてかいていきたいのですが…散歩はリフレッシュの他にもいい... 2020.04.12 涼 カラダを良くしたいキレイになりたい涼首・肩コリと頭痛