水

パフォーマンスを高めたい

アスリートと虫歯🦷

2015年の研究で英リーグのサッカー選手の40％が虫歯であったということが分かっています。プレーだけでなく日常生活にまで影響が出ていた選手もいたそうです。アスリートにとって歯は大切なんです。よく考えてみるとスポーツではよく歯を食いしばって...
2020.12.13 涼 涼
パフォーマンスを高めたいフリートーク未分類涼
カラダを良くしたい

『硬水』と『軟水』　おまけ編

前回は硬水と軟水の違いとそれぞれのメリットとデメリットについてかきました！今回は前回の記事のおまけのようなものです(*'ω'*)豆知識になればいいなと思います！◇料理によって　硬水と軟水を使い分ける　洋食には硬水が適しています&#x261...
2020.03.15 涼 涼
カラダを良くしたいキレイになりたいフリートーク未分類涼
カラダを良くしたい

『硬水』と『軟水』

最近コンビニでお水が目に入りました。そのとき「硬水と軟水って何だ？」と思ったので今回記事にさせていただきます。気になる…。という方もいますよね！今回は硬水と軟水の違いとそれぞれのメリットとデメリットについてかいていきたいと思います('ω'...
2020.03.14 涼 涼
カラダを良くしたいキレイになりたいフリートーク未分類涼
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